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Frederik Unewisse

Frederik Unewisse

Geboren am: 20.01.1993. Bestzeiten
Laufe seit: 2008 5km: --
Einheiten: normalerweiße 7-10 mal aktuell 2-3 mal pro Woche 10km: 30:29
Halbmarathon: 1:06:33
Marathon: 2:22:45

Über mich:

Ich bin Frederik wobei mich alle nur Fredi nennen. Ich bin seit 2008 fest dem Laufen verschrieben und das durchaus erfolgreich. Bereits im Sommer 2009 qualifizierte ich mich nach nicht einmal einem Jahr Lauftraining für die Deutschen Jugendmeisterschaften. In den Folgenden Jahren bis heute habe ich viele Medaillen und gute Platzierungen bei BW und Deutschen Meisterschaften im Einzel sowie der Mannschaft (LG Region Karlsruhe) gefeiert.

Wieso läufst du?

Ich laufe weile es meine große Leidenschaft ist. Es ist für mich einfach die beste Sportart weil man einfach immer und überall laufen kann. Laufen hilft den Körper zu fordern und an seine Grenzen zu bringen aber gleichzeitig trotzdem den Kopf frei zu bekommen.

 

Wo und was läufst du am liebsten? 

Am liebsten mache ich lange Läufe die durchaus schnell sein dürfen. Wo ist mir dabei egal Hauptsache ich kann laufen.

 

Was war dein letztes Lauf-Highlight?

Frankfurt Marathon 2016. Hier bin ich direkt bei meinem Marathondebüt 2:22;45 gelaufen.

 

Welche Ziele stehen auf der Agenda in der Zukunft?

Erst einmal wieder Schmerzfrei laufen können und sollte das klappen will ich irgendwann wenigstens einmal für die Nationalmannschaft laufen.

 

Schuhe, die du momentan läufst:

Brooks Launch 6, Nike Zoom Fly, Mizuno Wave Shadow und Asics Gel-Nimbus 20

Hast du aktuell einen Lieblingslaufschuh? Wenn ja, welcher und wieso?

Vaporfly 4% da es für mich aktuelle einfach keinen besseren Laufschuh für den Marathon gibt.