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BROOKS HYPERION ELITE 2 IM TEST

BROOKS bringt mit dem HYPERION ELITE 2 ein zweiten CARBONSCHUH auf den Markt. Der Nachfolger des HYPERION ELITE 1 wurde im Vergleich zum Vorgänger an einigen Stellen stark verändert. Daher war ich gespannt wie sich der neue CARBON-RACER von Brooks an sich und im Vergleich zu anderen Carbonschuhen schlägt.

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Ein guter Vorsatz: Abnehmen mit Dr. Feil

Weihnachten ist vorbei, das neue Jahr angebrochen, und jetzt machen sich überflüssige Pfunde auf der Hüfte bemerkbar? Dann starte mit einer Fettstoffwechselaktivierung nach Dr. Feil aktiv ins neue Jahr und aktiviere deine Fettverbrennung! Mit dieser Kur nimmst du in zehn Tagen rund zwei bis drei Kilo ab und erleichterst dir den Einstieg in ein neues Ernährungsverhalten – ganz ohne Hunger und ohne Jojo-Effekt. Versprochen.

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Brooks Ricochet 3 im TEST

Noch vor dem offiziellen Produktlaunch im Frühjahr 2021 durfte ich den neuen Brooks Ricochet testen. Die dritte Auflage des amerikanischen Schuhherstellers punktet mit einer soliden Energierückführung und dank eines sockenähnlichen Obermaterials mit einem sehr bequemen Sitz. Wie sich das neue Modell im Praxistest schlägt und wo seine Stärken und Schwächen liegen, erfahrt ihr in diesem Testbericht.

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Nahrungsaufnahme während dem Wettkampf

Fast jeder Marathonläufer kennt den „Mann mit dem Hammer“, der bei vielen zwischen Km 30 bis 35 wartet, um zuzuschlagen und die Reststrecke doppelt anstrengend zu machen. Viele Läufer brechen dann ein und die Traumzeit bleibt ein Traum. 

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Faszination Ultra Teil 2

Gute Ding braucht Weile! Wer kennt ihn nicht diesen Spruch. Etwas abgedroschen kommt er daher. Aber: im Kern steckt die Wahrheit. Jeder wird zugeben müssen, dass ein Lauf jenseits der Marathondistanz ohne eine gewissenhafte Vorbereitung, ohne ein strukturiertes Training nicht machbar scheint. 

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Gelenkschmerzen ade - so wirst du sie endlich los

Zwickt es dich manchmal, wenn du trainierst? Oder hast du sogar echte Schmerzen in deinen Gelenken? Dann kannst du mit der richtigen Strategie das Problem schnell wieder aus der Welt schaffen. Der Zauberbegriff heißt: „Aktivierung des Bindegewebe-Stoffwechsels“, denn dadurch können sich Sehnen und Knorpel stabilisieren und sogar neu bilden. Mit meinen heutigen vier Tipps bist du schon bald wieder schmerzfrei.

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